Կաթնամթերքը ամենաարժեքավոր ու օգտակար սննդամթերքներից մեկն է ինչպես մեծահասակների, այնպես էլ փոքրիկների համար: Կաթնամթերքը սկսում է ուղեկցել փոքրիկին նրա կյանքի առաջին իսկ ամիսներից և որոշ ժամանակ անց նաև փոխարինում է մայրական կաթին: Կաթնամթերքները պարունակում են չափազանց օգտակար սպիտակուցներ ու ճարպեր, ինչպես նաև կալցիում, որոնք երեխան շատ ավելի հեշտ է ընդունում կաթնամթերքի, քան մսի և մյուս սննդամթերքների միջոցով: Այնպես որ, երբ Ձեր փոքրիկը լինի արդեն կես տարեկան, ճիշտ ժամանակն է մայրական կաթին զուգահեռ կերակրել նրան նաև այս համեղ ու սննդարար մթերքներով:

Առաջին անգամ ատամնաբուժարան գնալը լուրջ փորձություն է յուրաքանչյուր փոքրիկի համար, բայց կարող է դառնալ կարևոր արարողություն, որը երեխան կկատարի եթե ոչ հաճույքով, ապա գոնե պատրաստակամորեն: Ամեն ինչ իրականում կախված է հենց մեծահասակների վերաբերմունքից: Շատ կարևոր է, թե ինչպես  են ատամնաբույժին վերաբերվում երեխայի ծնողները: Չէ՞ որ կան մեծահասակներ, ովքեր անգամ հասուն տարիքում վախենում են ատամնաբուժարան գնալուց: Այդ դեպքում ի՞նչ կարող ենք պահանջել փոքրիկ երեխայից:

Գիտնականները միշտ ուսումնասիրություններ են անում, երբեմն դրանք շատ երկար են ձգվում, մինչև տասնյակ տարիներ, բայց փոխարենը արդյունքում բավականին հետաքրքիր  փաստեր են արձանագրվում: Մարդու քնի մասին նրանք ահա թե ինչ բացահայտումներ են արել:

1. Երեխայի ծնունդը ծնողների համար նշանակում է միջինը 400-750 ժամի քնի  կորուստ առաջին տարում:

2. Եթե ողջ աշխարհում նշվում է Երեխաների միջազգային օրը, ապա Սեյշելյան կղզիներում նշվում է Երեխաների պաշտպանության մի ամբողջ ամիս:

3. 3-4 տարեկան փոքրիկ երեխաներին հետևելով՝ գիտնականները հաշվարկել են… Նրանք մեկ օրվա ընթացքում արտասանում են  12000 բառ և տալիս են մոտավորապես  900 հարց:

Եթե Ձեր փոքրիկն էլ առավոտյան կաթ խմել չի սիրում ու փորձում է հազար ու մի պատճառաբանություն գտնել, երբ Դուք կաթով լի բաժակով մոտենում եք նրան, ապա այս էջը հենց Ձեզ և Ձեր փորիկի համար է: Ճանաչեք ձեր «թշնամուն», գուցե նա այնքան էլ վատը չէ և նրան խմելն էլ այնքան սարսափելի չէ, որքան կարող է թվալ: Դե ուրեմն սկսենք: Գիտեի՞ք, որ…

Կաթի  85-95 %-ը կազմում է ջուրը: Մնացած մասը իրենց մեջ բաժանում են վիտամինները, սպիտակուցները, ածխաջրերը և ճարպերը:

Կովը կաթ տալ չի կարող, քանի դեռ նա հորթուկ չի ունեցել:

Յուրաքանչյուր մայրիկ ցանկանում է, որ իր երեխան կատարելություն լինի: Դրա համար նա ուժ ու եռանդ չի խնայում: Չի խնայում նաև խոսքեր: Սակայն բարկացած, գրգռված վիճակում մայրիկները այնպիսի խոսքեր կարող են ասել, որոնք «անմեղ» ապտակից շատ ավելի ցավոտ կարող են լինել երեխայի համար: Փոքրիկը, լույս աշխարհ գալով, չի գիտակցում, որ իրեն արդեն սկսել են դաստիարակել: Նա պարզապես ուտել, խմել, խաղալ, քնել և սիրված լինել է ուզում: Տարիները, իհարկե, Ձեզ մոռացնել են տվել, թե ինչպիսին էիք Դուք այդ տարիքում: Փորձենք վերադառնալ մանկություն և հասկանալ, թե որ խոսքերն են ցավ պատճառում երեխաներին և խոր հետք թողնում նրա հոգեբանության վրա:

Տաք ուտելիքից ու հագուստից բացի ինձ տվեք նաև հոգեկան ջերմություն, հոգատարություն և ձեր սերը:

Խոսեք ինձ  հետ սրտով և ձեռքերով, որովհետև բառերը հաճախ ինձ անհասկանալի են:

Ուժ մի կիրառեք իմ հանդեպ, որովհետև դա կսովորեցնի ինձ, որ ուժի միջոցով ամեն ինչ կարելի է լուծել:

Առաջնորդեք ինձ, և ես կգամ ձեր հետևից:

Մի խոստացեք այն, ինչ չեք անելու: Չէ՞ որ ես կկորցնեմ վստահությունս Ձեր հանդեպ:

Տարիներ առաջ, երբ մեծահասակներն ինձ ուղարկում էին «ժամը նայելու», գնում, կանգնում էի մեծ ու փոքր, երկար ու բարակ սլաքների առաջ ու հուսահատ կերպով փորձում հասկանալ, թե որ սլաքը ինչ է ուզում ինձ ասել: Թե երբ և ինչպես դա ինձ հաջողվեց, չեմ կարող ստույգ ասել, բայց այն, որ դա բավական դժվար առաջադրանք էր փոքրիկ երեխայի համար, հաստատ է:

Որոշ մեծահասակներ կարծում են, թե մուլտֆիլմ դիտելը դատարկ զբաղմունք է, և արգելում են երեխաներին երկար ժամանակ անցկացնել հեռուստացույցի առջև: Սակայն եթե նրանց համար մուլտֆիլմը պարզապես հեքիաթ է, երևակայության ծնունդ, ապա փոքրիկների աչքերով դա մի ամբողջ աշխարհ է, ուր կողք կողքի ապրում են թզուկներն ու մարդիկ, բարի կենդանիներն ու անտառի հրեշները: Երեխաներն ազնիվ հավատով են հետևում երկնագույն էկրանից այն կողմ ապրող հերոսների՝ հրաշքներով լի կյանքին, չէ՞ որ այդ կյանքի հիմքում իրական մարդկային հույզեր են, իրական ապրումներ, պայքար իրական արժեքների, երջանիկ ու խաղաղ կեցության համար:

Նեղացկոտությունը բնավորության հիվանդագին գիծ է, որ «կրծում է» մարդու հոգին, երբ նա իրեն մերժված կամ արհամարված է զգում: Այն միշտ կապված է չարդարացված սպասելիքների հետ և ուղղված է ուրիշ կոնկրետ անձի: Հաճախ «խռովքը» չափազանց ծանր են տանում նույնիսկ մեծահասակաները: Իսկ ի՞նչ անել, երբ սեփական նեղացկոտությունից տառապում է դեռ բոլորովին փոքրիկ երեխան…